Allur aldur í frjálsum

Velkomin á síđuna okkar!

Flottust og frábærust í frjálsum:)

Sumarćfinar í frjálsum

16.05.2012

Núna fer vetrinum okkar að ljúka og innanhússæfingar fara að hætta.
 
  EN ég get með ánægju látið ykkur vita að í sumar verða æfingar 4 sinnum í viku fyrir þá sem vilja æfa vel og fara á mót með okkur í sumar.
Lesa meira...

Mót í sumar fyrir krakka í frjálsum

16.05.2012

Í sumar ætlum við að stefna á að fara á nokkur mót á meginlandinu.
 
Þessi mót eru eftirfarandi:  Goggi Galvaski, unglinga stórmót í mosfellsbænum helgina 22-24 júní , farið verður á föstudegi og keppt fram til sunnudags.
 
 
Lesa meira...

1 Maí

30.04.2012

Á morgun 1 maí verða engar æfingar æfingar haldnar í frjálsum, vegna frídags.  Hlakka til að hitta á ykkur aftur á fimmtudag og föstudag, þið sem eruð að æfa á þeim dögum.
Lesa meira...